11:53

Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Сегодня пошел таки в качалку - после того как не ходил туда два с половиной года. За это время тот клуб неподалеку от дома, куда я ходил, тихо и незаметно умер, а тот, который я тогда забраковал из-за слишком уж брутальной ржавости и обшарпанности и практически полного отсутствия современных тренажеров - напротив. отремонтировался и проапгрейдился. так что буду ходить теперь туда. Ну да. знаю, что тренажеры - сакс, а свободные веса - рулез. Но вот такой уж я нехороший - люблю эти машинки для ленивых :)

А еще сегодня была самая настоящая метель, и снег лежит до сих пор. Тоненьким слоем, но все же :)

Комментарии
19.11.2008 в 12:03

Все имеет смысл.
И как тебе нагрузки после отдыха?)
19.11.2008 в 12:07

Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Revan_TTF Ну, силушки нисколько не убыло, это радует. Выносливость маленько увяла - с тех пор я набрал килограммов 15. Как раз сейчас и занят их соскребанием - при помощи диеты и нагрузок. Жаль, в этой качалке нет велика и дорожки, так что придется все же дополнительно делать зарядку дома.
19.11.2008 в 12:14

Все имеет смысл.
Booga_the_Ripper а орбитрек? насчет силы, здорово, сколько ты до этого занимался?
19.11.2008 в 12:21

Я за то, чтоб в синем море не тонули корабли!
Booga_the_Ripper Ты молодец! А я никак не могу себя заставить даже зарядку делать, хотя при моей работе оно, ох, надо...
19.11.2008 в 12:22

Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
Revan_TTF Там вообще нет аэробных тренажеров. Клуб дешевый. Просто качалка.
С большими перерывами года три в сумме. Бросал по собственной ипохондрической дури - у меня ВСД - поэтому всякие закидоны со стороны сердца у меня бывают независимо от того. занимаюсь я или нет. Кардиограммы показывают норму, но у страха глаза велики. А сейчас я достаточно взрослый, чтобы класть на всякую ерунду болт :) Если что - уже пожил, а кайфа себя лишать не стоит :)
19.11.2008 в 12:37

Все имеет смысл.
Booga_the_Ripper Понятно, штанга, беттефляй, гантели и т.п.) Я с другом хожу, но у него тож с сердцем не все в идеале и стремается иногда выжимать по максимуму, а это часто очень важно, борьба с тренажером/штангой )
19.11.2008 в 12:42

typical jet
с почином)))