Сумеречные вальсы и жуткие частушки нашего пограничья, Ритм твоего пульса, голос твоей крови - так, чтоб наверняка.
В начале мая моим рекордом на раз в жиме было 60 кг. Теперь 60 кг - мой рабочий вес на 5 раз - а то и на 6, просто я без страховки стремаюсь жать до отказа. Гы =)
Присед тоже существенно подрос, но дисбаланс как был, так и остается. Что-то здесь не так, не может быть присед чуть больше жима. Хде засада?

@темы: Heavy metal